Page 89 - 9786045773079

- Bồn chồn, ủ rũ, buồn phiền hoặc dễ cáu kỉnh
khi cố gắng giảm hoặc ngừng sử dụng Internet
- Online trên mạng Internet trong thời gian nhiều
hơn so với dự định ban đầu.
- Hủy hoại hoặc nguy cơ mất mối quan hệ quan
trọng, mất cơ hội học tập vì Internet.

- Nói dối những người trong gia đình, nhà trị
liệu hoặc những người khác để che giấu mức độ bị
cuốn hút vào Internet.
Sử dụng Internet như một cách thức để tạm tránh
đối diện với những vấn đề khó khăn trong cuộc sống
hay cảm xúc khó chịu như lo lắng, thất vọng, mặc
cảm, chán nản,...
Nếu một học sinh có từ 5/8 dấu hiệu kể trên trở
lên, có thể các em đang cần sự hỗ trợ từ phụ huynh,
nhà chuyên môn về vấn đề nghiện Internet. Tuy lệ
thuộc vào Internet không có cơ chế giống nghiện chất

kích thích nhưng người nghiện vẫn xuất hiện các dấu
hiệu hết sức đặc trưng của tình trạng “nghiện”. Đó
là việc gia tăng thời lượng sử dụng ngày càng nhiều
(dung nạp), có sự trăn trở bận tâm và tìm kiếm xoay
quanh chủ đề Internet và những phản ứng khó chịu
khi tìm cách giảm sử dụng (triệu chứng cai).

3. Nguyên nhân nghiện Internet

Có rất nhiều lý do khiến một người rơi vào tình
trạng nghiện Internet. Bắt đầu bằng việc sử dụng nhiều,
lạm dụng dẫn đến kết quả là lệ thuộc vào Internet và làm
ảnh hưởng đến cuộc sống, các mối quan hệ, công việc.

87